Bárkivel megtörténhet, hogy útvesztőbe kerül, szeretné jobban érezni magát az életében, csak épp nem tudja, hogyan érhetné ezt el!
A "lelki elakadásnál" megoldást jelenthet, ha új szemléletmódot alakítunk ki, megtanuljuk problémáinkat vagy akár a mindennapi stresszt kihívásként megélni. Meglévő képességeink és készségeink tudatosításával és fejlesztésével pedig könnyebben meg tudunk felelni a mindennapi kihívásoknak, miközben nagyobb önismeretre teszünk szert.
Találja meg a kiutat, tegyen rendet a lelkében!!!
"Nem gondolom, hogy megbotlottam és elestem. Inkább úgy gondolom, hogy megint ki kell állnom egy próbát, ami megtanít a következő lépésre."
/Paulo Coelho/
| 
Tel: 70/3982939
|
Mikor forduljon hozzám?
- nem boldogul az emberi kapcsolataival
- családi, párkapcsolati vagy munkahelyi problémái vannak
- fejleszteni szeretné kommunikációs és konfliktuskezelési készségeit
- önértékelési problémákkal küzd
- úgy érzi, nem képes megküzdeni a mindennapi kihívásokkal (teljesítményproblémák)
- hangulatzavarral küzd (pl.: depresszió, bipoláris zavar)
- túl sok a stressz, nem tudja kezelni, fél a kiégéstől
- állandóan feszült vagy szorongásos zavara van (pl.: fóbia, pánikbetegség)
- alvászavarai vannak
- krízishelyzetbe került és nem tud kikeveredni belőle
- nem bírja energiával élethelyzetét (pl.: beteg, esetleg demens családtagját ápolja)
- sokat betegeskedik, pszichoszomatikus vagy egyéb megbetegedésekkel küzd
- táplálkozási zavarai vannak (pl.: étvágytalanság, anorexia, bulímia, elhízás)
- alkohol- vagy drogfüggőséggel küzd
- szeretné fejleszteni önismeretét, személyiségét
|
